苋菜升血糖吗

Question

最近我出现了身体消瘦的情况，到医院检查是血糖高引起的，可是想要吃苋菜，苋菜升血糖吗？

Answer 1

苋菜一般不会升血糖。苋菜里边的热量是比较低的，脂肪含量也是非常少的，对血糖高的患者可以很好的起到帮助的效果，同时里边含有的钙质也是比较丰富的，可以很好的起到补钙的作用，里边含有的成分也可以很好的起到清热解毒的效果。