喝红酒为啥会肚子胀

Question

我喝完红酒以后就会出现肚子胀，喝红酒为啥会肚子胀？

Answer 1

喝红酒后肚子胀可能由酒精刺激胃肠黏膜、红酒中单宁影响消化、饮用过量导致胃扩张、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮用量、选择低单宁红酒、避免空腹饮酒、服用胃肠调节药物等方式缓解。

1、酒精刺激

酒精直接刺激胃肠黏膜导致充血水肿，建议控制单次饮酒量不超过150毫升，出现腹胀可服用铝碳酸镁片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、枸橼酸铋钾等黏膜保护剂。

2、单宁影响

红酒中的单宁与蛋白质结合影响消化酶活性，选择单宁含量较低的梅洛或黑皮诺品种，伴随反酸时可口服多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶片等促消化药物。

3、胃扩张

过量饮酒使胃部平滑肌松弛扩张，建议每小时饮用不超过100毫升，出现持续性胀痛需排除急性胃扩张，可短期使用西甲硅油乳剂缓解胀气。

4、胃肠紊乱

酒精改变肠道菌群平衡诱发功能紊乱，长期饮酒者建议补充双歧杆菌三联活菌胶囊，合并腹泻时需联用蒙脱石散调节肠蠕动。

饮用红酒前适量进食乳制品缓冲酒精吸收，避免与碳酸饮料同饮加重腹胀，反复出现症状需进行胃镜排除慢性胃炎等器质性疾病。