运动对冠心病有好处吗

Question

我患有冠心病，想要进行运动，运动对冠心病有好处吗？

Answer 1

对于冠心病患者，安全有效的运动可以提高运动耐力，加速冠脉血流速度，促进血液循环，改善心肌供血和心脏泵血能力。可以降低血液的粘度和血脂，提高心肌的供氧，提高心脏的功能。坚持有效的运动可以改善骨骼肌的能量代谢，增强体质，调节血压、血脂、血糖，延缓动脉硬化进展，防止抑郁情绪的发生。但是必须是安全有效的运动，需要对每个患者进行个人运动的评价。冠心病的运动形式包括有氧运动和无氧运动，以有氧运动为主。

Answer 2

随着人们生活水平的提高，冠心病的发病率也上升了。冠心病患者可以适当地进行有氧运动。冠心病康复是综合采用积极身体、心理、行为和社会活动的训练，有助于缓解患者症状，改善心血管功能。在心理、生理、社会职业、娱乐等方面达到理想状态，提高生活质量。需要注意的是冠心病患者开始运动后，必须定期在康复医学科进行复诊，通过附近的运动情况，制定具体的治疗方案。