上午体温是36.5度下午是37度，是怎么回事

Question

我上午测了体温是36.5℃的，可是我下午测试体温就上升到了37℃，这是怎么回事？

Answer 1

上午体温36.5℃下午37℃可能由昼夜节律波动、活动后体温升高、轻微感染、甲状腺功能异常等原因引起，通常可通过观察休息、补充水分、抗感染治疗、内分泌调节等方式改善。

1、昼夜节律波动

人体基础体温下午较上午高0.3-0.5℃，属于正常生理现象。保持规律作息即可，无须特殊处理。

2、活动后体温升高

下午活动量增加可能导致体温轻微上升。建议避免剧烈运动后立即测量，静息30分钟后再复测体温。

3、轻微感染

可能与病毒性感冒、咽炎等上呼吸道感染有关，常伴咽痛或乏力。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、对乙酰氨基酚片等药物。

4、甲状腺功能异常

甲亢患者可能出现午后低热，多伴心悸或手抖。需检测甲状腺功能，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等。

建议每日固定时间测量体温，持续异常需就医排查。保持充足睡眠，适量补充维生素C增强免疫力。