非酒精性脂肪肝病可通过生活方式干预、药物治疗、代谢管理、手术治疗等方式治疗。非酒精性脂肪肝病通常由肥胖、胰岛素抵抗、血脂异常、遗传代谢因素等原因引起。
减轻体重是核心措施,建议通过低热量饮食和规律运动实现,每周减重不超过1.5公斤。减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白。
胰岛素增敏剂如二甲双胍可改善糖代谢,降脂药如阿托伐他汀调节血脂,抗氧化剂如维生素E可能减轻肝损伤。具体用药需经肝病科评估。
控制合并的糖尿病或高脂血症,定期监测肝功能与肝脏弹性。对于合并代谢综合征患者需综合调控血压、血糖和血脂水平。
严重肥胖患者可考虑减重手术,终末期肝病需肝移植评估。手术方式包括袖状胃切除术和胃旁路术等,需多学科团队协作。
建议每3-6个月复查肝脏超声和肝功能,避免饮酒及肝毒性药物,保持每周150分钟中等强度运动。