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大鱼际肌腱炎多数情况下可以自愈。肌腱炎恢复时间通常与损伤程度、休息情况、局部护理、基础疾病控制等因素有关。
轻度劳损引起的炎症通常2-3周可自行修复,严重撕裂需医疗干预。
避免拇指过度活动可加速恢复,持续劳损会延长病程。
急性期冷敷减轻肿胀,慢性期热敷促进血液循环。
合并糖尿病或风湿性疾病者愈合较慢,需控制原发病。
建议佩戴拇指支具减少活动,若持续疼痛超过1个月或出现关节活动受限应及时就诊。
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