三踝骨折的恢复需要多长时间

Question

我因为骨折的原因请了一段时间的病假，现在单位催着我回去上班，三踝骨折的恢复需要多长时间？

Answer 1

三踝骨折一般需要3-6个月恢复，实际时间受到骨折严重程度、治疗方法、康复训练、个体差异等多种因素的影响。

1、骨折严重程度：

轻度骨折仅需石膏固定，恢复较快；粉碎性骨折或合并韧带损伤时需手术复位，恢复周期延长。

2、治疗方法：

保守治疗采用石膏固定6-8周；手术治疗需植入钢板螺钉，术后4周开始部分负重。

3、康复训练：

拆除固定后需进行踝关节活动度训练、肌力练习和平衡训练，避免关节僵硬和肌肉萎缩。

4、个体差异：

青少年恢复速度常快于老年人，合并糖尿病等慢性病者愈合时间可能延长。

康复期间建议保持高钙饮食，定期复查X线观察骨痂生长情况，避免过早负重导致二次损伤。