坐久了小腿肿胀硬硬的

Question

可能是因为工作的原因，每天都是坐着，但是总感觉小腿胀胀的，坐久了小腿肿胀硬硬的？

Answer 1

在久坐之后出现小腿肿胀以及硬硬的主要是因为长期坐立之后，下肢长期是处于下垂的状态，所以是会导致下肢的静脉回流不畅，或者是下肢静脉回流受阻，从而会引起小腿的血液淤积在下肢的镜面当中，很容易会出现小腿出现肿胀以及硬硬的。在出现这种情况之后要适当的进行走动来进行缓解或者是适当的进行按摩以及热敷的方法来进行缓解，同时也要避免长期久坐的习惯，避免导致不良的影响。

Answer 2

在久坐之后小腿肿胀很可能是因为静脉回流不畅所引起，也可能是因为腿部的血管受到压迫之后所以是会引起局部的肌肉出现僵硬。因为长时间的坐立是会引起腿后静脉受到压迫，所以是会引起腿部出现明显的淤血以及水肿的现象。在出现这种症状之后是可以适当的用手揉捏进行按摩缓解，但如果局部的症状比较严重也是需要结合医生的意见服用改善循环的药物。