人格解体该怎么办

Question

我孩子出现了怪异的行为，医生说是人格解体，人格解体该怎么办？

Answer 1

人格解体大多数患者都是很短暂的，可以在没有正式治疗的情况下自行改善，但如果是频繁或持续的人格解体，需要治疗。但目前这类疾病的药物治疗效果很差，主要考虑心理治疗，如认知行为治疗，另外自己要注意调整，要分散注意力，增加接触人的机会，并学会放松，比如可以通过自身的进食或者运动。同时不能喝酒和疲劳，因为会导致症状加重。建议患者积极配合医生的治疗方案，这样可以达到最佳治疗效果。

Answer 2

人格解体治疗是困难的。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能是有效的，对部分患者精神药物单用或合用，如抗抑郁药、情绪稳定剂，第一和第二代抗精神病药物，抗惊厥药等有效。精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效，松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。最主要的建议使用心理治疗的方式，平时患者需要多运动，保持良好的作息习惯。