孕晚期坐骨神经痛，路都走不了了，这几天都是躺在床上怎么缓解

Question

现在怀孕九个月了，但是出现了坐骨神经痛的症状，连路都走不了了，只能躺在床上。孕晚期坐骨神经痛怎么缓解？

Answer 1

如果孕妇在孕晚期有坐骨神经痛的表现，建议平时要多多注意休息，不能让身体过于劳累，可以尽量卧床休息，在床上应该保持平躺。如果坐骨神经痛的症状比较严重，可以考虑及时就医，如果坐骨神经痛并不是非常严重，孕妇可以自行在家中用热敷的方式来缓解疼痛，比如将毛巾放入到温水当中，取出拧干后敷在疼痛区域即可。此外，孕妇不能随意乱用止痛药，毕竟药物有可能会给胎儿带来危害。

Answer 2

孕晚期出现坐骨神经痛的症状需要及时注意休息，避免身体过于劳累。躺在床上时应该保持平躺的姿势，尽量将脚部抬高，有利于静脉回流。如果疼痛较为严重的情况下，孕妈需要及时到医院就诊，局部采取镇痛治疗。如果疼痛并不是非常明显的情况下，可以对局部进行热敷处理，就是用热毛巾或者纱布来进行热敷即可。不建议孕妇自己乱用止痛药，有可能会给胎儿带来损害。