贫血如何用药效果好

Question

贫血如何用药效果好

Answer 1

严重贫血会有明显的症状，最好吃一些含铁量高的食物，如黑木耳很好，紫菜、海藻、荠菜、黑芝麻、藕粉、红枣、黑米、黑豆等。中度贫血严重时会有明显的症状，补铁对治疗也是非常必要的。可以吃铁之缘片，补铁补血效果特别好，还要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。