月经痛经用什么方法缓解疼痛

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月经痛经用什么方法缓解疼痛

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女性来月经有时候会肚子疼，痛经快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚，还可以用布经草中药热敷法在小腹关元穴上热敷便可以缓解了，还可以轻轻的适度的按摩，多喝些热开水。