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怎么治心理恐惧症
病情描述:
怎么治心理恐惧症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    恐惧症是指患者对某些客观事物或情况的异常恐惧和紧张,往往伴有明显的自主神经症状,治疗往往是心理治疗与药物治疗相结合,心理治疗行为治疗较为常用,全身脱敏疗法,暴露休克疗法等对治疗恐惧症有较好的治疗效果。此外,认知重建与认知评估相结合更有效,药物治疗中常用的药物是三环类的药物氯米帕明,也有新型的药物如SSRl类的氟西汀、舍曲林等对缓解恐惧症状的效果也比较好。
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神经官能症的症状
神经官能症患者最明显的表现,就是会出现各种神经症状的不适,比如头晕头痛,记忆力明显减退。慢慢的患者也会出现一些躯体不适,比如耳鸣消化不良,心慌气短。部分患者还会感觉到呼吸困难,或者是出现有心前区疼痛等表现。
神经官能症怎么治疗
神经官能症的治疗,因为本身它的病因、发病机制不明确,所以对于这种疾病的治疗主要就是一个对症,出现什么的症状,然后对症治疗。中医中药对神经官能症的特色疗法非常全面,主要有意疗、针灸疗法、药物疗法等。并不建议患者们采用西医治疗,因为采用西药治疗而产生依赖性给患者带来更大的痛苦,并且不可自拔。
神经官能症多久恢复期
神经官能症需要多长时间才可以恢复,并不好说。倘若病情比较轻微,那么一般通过自我调理,很快就可以恢复正常;倘若病情期间严重,那么就会需要经过一段比较漫长的时间才可以恢复正常,而且还容易出现反复发作的情况。
怎样治疗社交恐惧症
社交恐惧症不太严重时,可以通过发现自己的闪光点,直面自己的恐惧,紧张时深呼吸,提升自身素质,积极参加聚会释放自己等自我治疗缓解症状;如果病情比较严重,可以找专业的心理医生为自己进行心理干预,缓解病情。
轻微社交恐惧症怎么办
轻微的社交恐惧症患者,每天早上起床后可以适当的鼓励自己,平时也要多喝别人倾诉,试着和别人交往,和陌生人适当说话,不要回避,这样就可以更好的缓解问题。如果日常的缓解已经不能解决自己的病情,就要及时的去医院。