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吃什么食物能降低血糖

女，35岁

病情描述:

吃什么食物能降低血糖

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

建议患者不要吃过多的甜食，要多吃一些新鲜的蔬菜，比如洋葱、黄瓜、南瓜都是有利于降低血糖的食物，饮食上可以多吃一些五谷杂粮，因为粗粮含有大量的维生素，如果长期食用，是对降血糖，起到很好的效果，平时也可以在医生的建议下，服用一些降血糖的药物。

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