糖尿病患者饮食有哪些

Question

糖尿病患者饮食有哪些

Answer 1

对于糖尿病人来说，米饭、水果都不可以吃的太多，甜食是一定不可以碰的，因为这些食品可以快速提升血糖。糖分、淀粉或脂肪等，这些食品都很容易转化成为葡萄糖。建议糖尿病人可以多食用比如馒头、米饭、饼等，这些比较干一点的食品。因为这种食品它吸收比较慢，不会快速化为糖分，吃蔬菜时以绿色蔬菜为主。