贫血吃红豆怎么做

Question

贫血吃红豆怎么做

Answer 1

贫血是可以吃红豆的，日常生活中也可以每天吃几个红豆，同时也可以把红豆煮成粥喝，也可以在粥里面适当的加一些红豆，都是可以的。如果贫血严重的，也是可以到医院买一些补充铁的药剂治疗，在日常生活中也不要出现挑食或者是偏食的现象，尽量可以做到营养均衡。