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玛卡的功效是什么
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玛卡的功效是什么
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    玛卡对人体的好处有很多,玛卡含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,对抗疲劳,增强精力、体力,改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。调节内分泌系统,平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平。
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贫血的危害有哪些
贫血的危害主要体现于对人体其他器官和组织受到损伤,尤其是对皮肤粘膜、心脏、脑血管系统、生殖系统损伤较为严重。
锻炼不当也是贫血的病因之一
贫血的病因有很多,除了一些内部器官病变外,很可能还有过度运动有关,尤其是一些青少年运动员,在运动上很有拼劲,不注意 贫血的病因 ,往往会引起一系列贫血症状,得不偿失。 在运动中,当双脚着地时,足部的血管会受到冲击,肌肉的急剧伸缩也会使红细胞与血管壁发生摩擦,使红细胞受损,是贫血的病因之一,甚至会出现血
怎样才能诊断出贫血的性质?
当我们的社会在不断发展当中,很多的疾病开始危害我们的身体健康。其中,贫血就是一种文明社会所出现的一种血液疾玻那么,当我们身体出现一些不适的时候,应该通过哪些方式来诊断自己患有了贫血呢?粘膜色彩对反映贫血及贫血程度敏感可靠,是认识贫血的窗口。在检查粘膜时,着重注意有无出血点,必要时可配合血管脆性试验加以印证。可视粘膜通常检查眼结膜。心肺机能障碍,贫血时由于供血和血液携氧功能障碍,必然引起心肺机能不全
含铁酱油防控贫血行之有效
铁酱油可使贫血患病率下降30%,而且经推广和试点应用后,尚未发现任何不良表现。
治疗贫血的有效方法有哪些?
贫血已成为了一种常见的疾病,困扰着很多人,给患者带来了很大的危害,那么对于这一疾病,我们就要及时的治疗,对于我们的身体健康是有好处的,能将对于我们的伤害降到最小,增加治愈机率,以下就是一些治疗贫血的有效方法:  1、输血:输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症,如需大