面包有黄油脂肪肝可以吃吗

Question

面包有黄油脂肪肝可以吃吗

Answer 1

脂肪肝的人应该少吃加黄油的面包，因为加黄油的面包能量很高，对于脂肪肝，特别是肥胖的人，必须控制碳水化合物的摄入，三餐一般是米饭，并逐渐减少食物量。忌甜食和高能量食物，饮食尽量清淡，不要吃太油腻，忌吃内脏、动物脂肪，忌饮酒，尽量选择低能量食物，可多吃蔬菜水果，补充维生素，适当补充瘦肉、鱼、蛋、牛奶等优质蛋白质，达到营养均衡。可以通过运动来控制体重，减少脂肪，可以改善脂肪肝。