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高血压病人的饮食注意事项有什么
病情描述:
高血压病人的饮食注意事项有什么
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  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    高血压饮食:首先,病人应该注意热量摄入和消费之间的平衡。第二是抑制糖,如蔗糖、葡萄糖、蜂蜜及其制品,这些不应该多吃。还有一种,如土豆、红薯和山药,应该尽量少吃。少吃高胆固醇食物,多吃一些高质量的蛋白质,多吃富含纤维的食物,如海带、紫菜、木耳等。
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