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低血糖需要注意什么

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低血糖需要注意什么

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

平时可以随身携带一些水果或小零食类的食物，可以在血糖降低的时候，及时的补充身体所需的糖分，也可以起到预防低血糖的作用。也可以吃一些含高纤维的食物，比如苹果、奶酪的，对调理身体的血糖有非常大的帮助，也有利于身体对糖分的吸收。

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