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为什么老人更容易患抑郁症?
病情描述:
为什么老人更容易患抑郁症?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    老年人容易患上抑郁症是因为现在年轻人都忙着上班忙于交际而忽略了家里的老人,而导致老年人觉得自己整天没有什么事情做,就容易孤单,时间久了心理上就有压力就会抑郁,进入老年期,老年人的性格也可能发生一些变化。最好能多陪陪老人,聊聊天,散散心。
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怎么安慰考前焦虑怎么办
出现考前焦虑,要给予适当安慰,尤其是要让考生改变原有不良心态,尽可能保持乐观向上的心态。且可以向朋友亲人倾诉出内心想法,可以宣泄情绪。还可以给予暗示,让考生知道自己能考好。
怎样改善考前心慌
适当活动身体可改善考前心慌,可到户外跑步或在室内做有氧型锻炼。在考试前可多做几次深呼吸,尽可能让心跳和脉搏恢复正常。最重要的是树立自信心,学会肯定自己的能力,不要总是质疑或自卑。
怎样疏导孩子考前焦虑
家长可通过给孩子积极暗示、带孩子户外放松、聆听孩子真实心声等方式来疏导孩子考前焦虑。具体分析如下: