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来大姨妈能吃芒果吗

女，21岁 2020-08-28 20:45

病情描述:

来大姨妈能吃芒果吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院 2020-08-28 21:37

是可以吃芒果的，因为芒果中富含维生素A，营养丰富，具有抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。月经期间适量吃些芒果能够补充经期所需要的营养，需要注意的是，芒果性偏热，所以，一次性不要吃太多，容易上火。月经期间注意多吃些新鲜的水果蔬菜，少熬夜。

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