肝硬化病人饮食调理方法主要有控制蛋白质摄入、限制钠盐摄入、补充维生素、避免酒精摄入。
每日蛋白质摄入量需根据肝功能分级调整,优先选择优质蛋白如鱼肉、蛋清,晚期患者需限制蛋白质以防肝性脑病。
每日食盐量不超过3克,避免腌制食品,腹水患者需严格限钠,必要时使用低钠盐替代普通食盐。
重点补充维生素K、B族维生素及脂溶性维生素,可增加深色蔬菜、全谷物摄入,必要时在医生指导下服用维生素制剂。
严格戒断所有含酒精饮品,包括啤酒、药酒等,酒精会加速肝功能恶化并增加消化道出血风险。
建议采用少食多餐方式,选择易消化食物,烹饪以蒸煮为主,定期监测体重和腹围变化,出现食欲明显下降或腹胀加重应及时就医。