博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
冷冻食品可以无限保质吗?
病情描述:
冷冻食品可以无限保质吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    冷冻食品不能无限保质,保质期受食品种类、冷冻温度、包装方式和储存条件等因素影响。

    1、食品种类

    不同食品冷冻保质期差异较大,肉类通常可保存6-12个月,海鲜类3-6个月,蔬菜水果8-12个月。

    2、冷冻温度

    维持-18℃以下可最大限度延缓变质,温度波动会导致冰晶破坏细胞结构,加速品质劣变。

    3、包装方式

    真空包装能减少氧化和 freezer burn(冻伤),普通塑料袋包装的食品保质期会缩短30%-50%。

    4、储存条件

    频繁开关冰箱门会导致温度波动,置于冰箱深处的食品比门架位置的保存时间更长。

    建议冷冻食品包装标注开封日期,优先食用存放较久的食品,解冻后不宜反复冷冻。

相关文章
女性绝经后小心患上贫血
女性绝境后,如果饮食太差会增加患贫血的危险。老年女性更应及时注意观察自身症状,密切注意贫血的可能。在饮食上要注意补充加强铁、维生素B12和氨基酸类营养物质,以防更年期患上贫血。
什么情况下会贫血
临床中总结认为,大部分人贫血是缺铁引起的,比如平时不注意饮食或者患有肠胃疾病、盲目减肥、经常进行剧烈运动等,就会导致体内缺乏铁质,从而诱发贫血。其次,失血过多或者生活没有规律等,同样也可能诱发贫血。
治疗贫血的常用药物有哪些
患者如果出现贫血病情时和很多原因都有关系,有可能是因为铁元素缺乏而造成的,也有可能是由于骨髓功能低下而导致的,一般治疗贫血的常用药物有硫酸亚铁等补充铁剂的药物,叶酸等营养性药物,促红细胞生长素药物。
贫血该如何补血
贫血的患者也可以吃一些益气补血的药物,也可以通过食疗的方式,常见的就是吃一些来补血作用的食物,同时也选择含铁多的食物,这样就可以缓解贫血的症状,贫血非常有可能会引起人体出现乏力的情况,会导致脸色发黄。
贫血的女性能不能运动
现在很多的妈妈对缺铁性贫血的认识不是很深,往往会听到一些妈妈特别可笑的问题,有很多妈妈甚至问缺铁性贫血能不能够运动,这里就可以看到一些妈妈对缺铁性贫血的了解不是很深。我就在这里给孩子的妈妈普及一下,说说缺铁性贫血的一些注意事项。