为什么孕妇炖肉时不能放花椒

Question

为什么孕妇炖肉时不能放花椒

Answer 1

吃花椒容易上火孕妇尽可能不要吃花椒，孕妇应多吃蔬果，和高营养的食物，八角、桂皮属于热性调味品，这些调料易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇少量吃这些调味料一般问题不大，但是不宜经常食用以防引起便秘，吃了这些调味料以后应该多喝水和吃新鲜的水果和蔬菜增加肠道水分，从而减少便秘的发生。