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湿热都有什么症状

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湿热都有什么症状

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

人会感觉到头昏脑胀，有时会四肢无力，常常感觉提不起劲来，这都是身体湿热的症状，有些人还会觉得口苦，伴随有口臭等症状，如果有这种情况，建议多吃新鲜水果和蔬菜，多喝白开水，不要吃油腻辛辣的食物，对身体湿热的恢复有帮助。平时多锻炼身体，比如游泳，打太极等，要保证充足的睡眠，早睡早起，养成一个良好的作息习惯

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