中医治疗脱发的方法主要有中药内服、针灸疗法、穴位按摩、外用药洗。脱发多与气血不足、肝肾亏虚、湿热内蕴、情志失调等因素相关,需结合个体体质辨证施治。
根据证型选用养血生发胶囊、七宝美髯丹、天麻首乌片等方剂,需由中医师辨证开具,常见证型包括血虚风燥、肝肾阴虚等。
选取百会、风池、足三里等穴位,通过刺激经络调节气血运行,改善毛囊营养供给,需由专业医师操作。
日常可自行按压头皮局部及太溪、三阴交等穴位,促进头皮血液循环,操作时力度适中避免损伤毛囊。
使用侧柏叶、何首乌等中药煎汤外洗,或选用含姜汁、川芎等成分的外用搽剂,直接作用于头皮改善微环境。
治疗期间需保持规律作息,避免熬夜及精神紧张,适量食用黑芝麻、核桃等补益肝肾的食物,忌食辛辣刺激之物。