肺动脉高压患者日常需注意避免剧烈运动、预防感染、规范用药及定期监测。主要管理措施包括{生活方式调整}、{药物管理}、{感染预防}、{病情监测}。
避免高强度体力活动,选择散步、瑜伽等低强度运动;严格戒烟限酒,减少咖啡因摄入;保持低盐饮食,每日钠摄入量控制在3克以内。
遵医嘱规律服用靶向药物如安立生坦、波生坦或马昔腾坦,不可擅自调整剂量;使用抗凝药物华法林时需定期监测INR值;避免使用非甾体抗炎药等可能加重病情的药物。
接种流感疫苗和肺炎疫苗;避免接触呼吸道感染患者;注意口腔卫生,预防牙周感染;出现发热咳嗽等症状时及时就医。
每日记录血压、心率和血氧饱和度;定期复查心脏超声和六分钟步行试验;出现呼吸困难加重、下肢水肿或晕厥立即就诊。
建议保持情绪稳定,避免高原旅行或航空飞行,妊娠会显著增加心脏负担需严格避孕,营养方面可增加优质蛋白和富含维生素食物摄入。