大小便排便困难怎么治疗

Question

大小便排便困难怎么治疗

Answer 1

有便意的时候应该及时的上厕所，把大便当作无关紧要的事情，老是憋到不能憋的时候再去上厕所，多吃一些水果和蔬菜，就一定会改善，有的人饮食过少，食品过精过细，平时一定要多注意运动，保持一个良好的心态。