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月经第5天可以跑200米吗
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月经第5天可以跑200米吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-15 21:27
    月经第五天应该是中后期了,应该是快要干净的时间了。 如果平常体质较好,适当的运动是可以的,虽然二百米是相对运动量较大的,但是既然宝贝想活动,就活动活动也无妨。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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缺铁性贫血是由于体内缺铁导致的一种贫血。缺铁性贫血,给我们的日常生活带来很大的影响。发病时的主要症状是头晕乏力,记忆力下降等。治疗缺铁性贫血可以用中西医结合的办法。可以口服铁剂来补充缺失的,具体的的治疗方法要根据病因针对性治疗。在治病期间也不要忘记日常的保养,多吃含铁的食物,不喝茶,把握好最佳的补铁时间。
贫血吃什么水果补血最快
其实有很多的孕妇都有可能会出现贫血的现象,那么在此时尽量不要服用药物,而是应该选择生活的方式来调理,比如说可以多吃樱桃,多吃菠萝,多吃草莓等等,能够让孕妇更快的达到补血的一种效果,此外最好是多吃一些动物肝脏。
贫血吃什么食物
造成贫血的原因有很多,而贫血的话在日常的生活中是会有头晕、食欲不振等症状的,所以贫血需要调理,可以食物调理,常见的可以补血的食物还是有很多的,比如猪肝、莲藕、桂圆、胡萝卜、黑豆等。
骨髓造血功能差怎么办
患者骨髓造血功能差,需要先到医院明确病因,然后才可以对症治疗。倘若明确病因,可以在医生的指导下输注红细胞改善贫血症状。此外,还可以辅以一些饮食治疗,比如都吃一些动物肝脏以及多吃一些绿色蔬菜、含铁高食物以及富含维生素C食物。
增生性贫血能治好吗
一般来说,对于增生性贫血来说,是一个比较宽泛的内容,其中包含的贫血种类是比较多的,可以根据实际情况来件进行处理和判断,其中部分是比较容易治好的,比如是出现了缺铁性贫血,但是需要注意出现缺铁性贫血的原因和其中的分类,这样才可以得到帮助。