怀孕可以吃龙眼干吗

Question

怀孕可以吃龙眼干吗

Answer 1

可以吃的，只要不是过量，大量的食用就可以，因为龙眼干具有滋阴养血，是个滋补的好食材，建议您孕中期应注意营养摄入的多样化，不要挑食偏食，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，可以适当的户外活动，如散步等，不要提重物，保持心情愉快，按时去医院做产检。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。