孕期不爱吃肉怎么治疗

Question

孕期不爱吃肉怎么治疗

Answer 1

人所需的合理膳食包括主食五谷杂粮，瓜果蔬菜，蛋奶鱼肉，所以肉食是人体所不可缺少的，含有大量氨基酸，蛋白质，孕期营养更要均衡全面，怀孕初期是会出现恶性呕吐的情况，饮食可以少食多餐，适量少吃一些肉如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。