抛复产四个月了能不能跳减肥操

Question

抛复产四个月了能不能跳减肥操

Answer 1

如果你剖腹产之后有做过产检，检查子宫恢复都是正常，没有脱垂之类的话，那么现在4个月是可以跳减肥操的。 至于饮食上，不要吃油腻辛辣的食物即可，奶水多少是需要注意多吃一些补气血的食物的，鱼汤，猪蹄汤之类也的可以的，减肥主要是需要考虑多运动的有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。