6个月了现在要注意的事项

Question

6个月了现在要注意的事项

Answer 1

随着怀孕的月份越来越大，胎儿的和自身的营养需求也越来越大。要补充胎儿生长需要的维生素和矿物质，还有锌，钙，铁等等营养元素。多吃水果蔬菜，营养均衡。不要吃辛辣，味过重等有刺激性的食物。生活作息时间要有规律，不要熬夜，注意保暖。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。