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过午不食可以瘦臀部吗

病情描述:

过午不食可以瘦臀部吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

这属于节食的减肥方法，一般不提倡节食减肥的，饥一顿和饱一顿，一方面肠胃不好，另外还会引起反弹的现象，每天要少吃多餐，多吃水果，另外还需要坚持不懈的运动，避免服用高热量的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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