苹果和酸奶一起吃行吗

Question

苹果和酸奶一起吃行吗

Answer 1

苹果和酸奶是可以一起吃的，这两种食物都是具有减肥作用的，酸奶里面含有钙元素，苹果里面含有维生素，吃苹果能够有饱腹感，酸奶一般有胃病的人不可以空腹喝，会引起胃酸，下午的话可以吃过西红柿和黄瓜，这两种都是没有什么脂肪，含糖少的食物，有利于减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。