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减肥期间能不能喝红茶

病情描述:

减肥期间能不能喝红茶

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

红茶有提神消疲，生津清热，利尿，消炎杀菌，解毒，养胃等功效。红茶中不含脂肪，是可以喝的。减肥可以通过食用低脂肪食物，平时多吃蔬菜水果，多喝水，定制运动计划。减肥只有坚持不懈才能有效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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