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女性小肚子大怎么治疗

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女性小肚子大怎么治疗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议可适当减肥消除小肚子大。平时饮食上以清淡为主，多吃水果和蔬菜，饮食要均衡合理健康。多做运动健身塑体，如瑜伽、仰卧起坐等。禁烟酒辛辣煎炸等刺激性食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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