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吃草莓会不会发胖

病情描述:

吃草莓会不会发胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

草莓虽然是属于糖分比较高的水果，但是它富含膳食纤维，可以有助于消化，除草莓以外，苹果，西红柿，猕猴桃等都是膳食纤维含量较多的，用这些来代替脂肪的摄入，不仅不会变胖，还可以起到很好的减肥效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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