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上环一个月可以跳减肥操吗
病情描述:
上环一个月可以跳减肥操吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-16 20:54
    由于你刚手术完,重体力活,跑和跳,对刚上一个月的节育环影响很大,容易造成节育环的下移或脱落。如果你想减肥的话,可以通过节食来减肥,节食对节育环没有什么太大的影响,最好的建议是上完节育环两个月后减肥,运动,节食都可以,玫瑰花茶有很好的减肥作用如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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贫血的原因
贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候,体内红细胞生成减少的时候,红细胞寿命短的时候,都会导致贫血。另外,当我们患有一些疾病的时候,比如尿毒症、糖尿病、高血压等,也会导致贫血。
骨髓造血功能差怎么办
患者骨髓造血功能差,需要先到医院明确病因,然后才可以对症治疗。倘若明确病因,可以在医生的指导下输注红细胞改善贫血症状。此外,还可以辅以一些饮食治疗,比如都吃一些动物肝脏以及多吃一些绿色蔬菜、含铁高食物以及富含维生素C食物。
贫血引起的耳鸣怎么办
贫血如果没有得到有效控制,也会增加耳鸣的出现,要想有效改善就应该选择补充铁元素,多注意休息,多按摩足部,能够有效达到刺激的效果,具有保健的作用,另外如果贫血的情况比较严重,也应该选择药物治疗,能够有效缓解耳鸣。
贫血怎么调理
贫血是一种比较常见的症状,这类的症状所造成的影响也比较明显,所以也需要积极的在生活中调理,可以选择药物调理的方式,也可以选择饮食调理,尽可能补充铁元素,补充叶酸,能够有效改善当前的症状,另外也需要注重日常生活的护理。
贫血可以吃巧克力吗
出现贫血以后,需要多注意自己的饮食,可以多吃一些含有铁元素的食物,也可以通过服用铁剂来进行补血。同时也可以适当地吃一些巧克力,巧克力能够起到补充营养的作用,可以避免贫血的患者出现头晕不适的情况。并且在日常的饮食中,患者不要喝茶,否则会导致贫血的情况更加严重。