运动后肌肉苏打水可以缓解疼痛吗

Question

运动后肌肉苏打水可以缓解疼痛吗

Answer 1

苏打水的确可以缓解肌肉紧绷疼痛的症状，您可以将它参杂在清水里，泡脚或者搽在胳膊上，就能使肌肉松弛下来，不会那么的绷得难受。因为苏打中本身就含有很多的盐分，它是咸的。对肌肉的疲乏、紧绷等自然是有帮助的，您可以试试。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。