头发很少应该如何调养

Question

头发很少应该如何调养

Answer 1

维生素可以补充毛发营养，还可以让头发生长。可以喝生水或含有维生素的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、还要多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，另外严重脱发者需要注意睡眠，不可熬夜过多。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。