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黑豆黄豆可以一起吃吗

病情描述:

黑豆黄豆可以一起吃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以一起吃，豆类含有丰富的蛋白质营养价值非常高，黑豆有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠胃蠕动的作用，黄豆能健脾利湿，益血补虚，解毒。做八宝粥也可以加入别的豆类，或者打成豆浆也很好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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