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献血4CC后过多久之后能跑步

男，31岁 2020-09-16 19:49

病情描述:

献血4CC后过多久之后能跑步

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-16 20:49

一周之后可以跑步，献血后需要从饮食及生活规律调理。献血后因为体内丢失血液，增加营养，可饮用果汁、牛奶等，注意休息，避免剧烈活动，避免感冒，饮食合理，切勿暴饮暴食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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