维生素b哪个时间段吃比较好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

维生素b哪个时间段吃比较好

病情描述:

维生素b哪个时间段吃比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素种类包括很多，其中包括天然的和人工合成，天然的维B一般在饭后服用比较好，特别有利于肝脏排毒。但如果是合成的维生素，就要减少服用量，因为合成的维生素对身体来说很难吸收，多食还会中毒。B族维生素是身体转化能量过程中不可或缺的物质。能量主要包括糖类，蛋白质和脂肪等营养素提供。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

治疗小儿贫血的中医小药方

概述：很多小孩子平时喜欢挑食，就很容易导致营养不良，容易出现贫血的症状，会出现倦怠、乏力、烦躁不安，还会引起其他疾病，对小儿的生长发育很不利，下面我来教大家几个方法，希望可以帮助到你们经验：根据中医的对身体内在平衡进行调理的方式呢，我们可以针对小孩子在缺铁性贫血的方面

中度贫血如何食疗呢

很多人对于轻中度的贫血都不以为然，并无大碍，但是如果不注意，很容易导致严重性贫血，到时候治疗就更困难了。所以从中度开始就要采取措施引起重视了，可以进行一些食疗是行之有效的，虽然食补慢些，但安全系数要高。

肾病贫血吃什么

肾病贫血是生活中常见的疾病，这种疾病对人体健康影响非常大，患有这种疾病在饮食上要多吃一些吃富含铁，蛋白质较高的食物，如猪肝、瘦肉、芝麻、鱼类、芹菜、和南瓜子等。患有这种疾病还要多注意休息等注意事项。

贫血什么原因引起的

很多女性发现自己的气色变得越来越差，检查以后才知道是贫血造成的，出现贫血的原因有很多，像营养不良，缺铁，失血过多，再生障碍以及溶血等，可以做好饮食方面的调节，让贫血问题尽快消失。

怀孕贫血吃什么好得快

贫血是怀孕期间很常见的一个情况。出现贫血的时候首先要平复好心情，不要太着急，以免影响到胎儿。这时候可以吃一些好得快的食物来尽快的改善这一情况。比如黄花菜、动物的肝脏和血液、黑米、各种富含维C的水果等，都是非常有效果的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肺孢子丝菌病、多指畸形、阑尾类癌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：神经莱姆病、心房颤动、蠕虫病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：急性肠炎、复发性风湿病、慢性盆腔炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态