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输液有可以补钙的吗

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输液有可以补钙的吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

补钙是需要慢慢的长时间的补充，不能急于求成。
建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头食用量，同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，增加肠道对食物中钙的吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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