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晒太阳能不能补钙

病情描述:

晒太阳能不能补钙

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你说的情况经常晒太阳可以补钙，身体里物质是应该通过阳光可以合成钙质。晒太阳可以促进人体内的无活性的维生素D转化为有活性的维生素D，维生素D-3有促进钙吸收功效。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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