早上喝蜂蜜水怎么样

Question

早上喝蜂蜜水怎么样

Answer 1

其实蜂蜜所含的糖分跟白糖和白砂糖相比是多少有一些营养的，但是也没有说那么神奇的功效，其实所谓早上喝一杯蜂蜜水只是说早晨喝一杯水空腹喝水都是会通肠道的。所以说不要在乎早上或者是晚上，但是需要注意的是蜂蜜的含糖量比，白糖和白砂糖热量都要高，减肥的人需要注意。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。