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生花生多吃的危害
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生花生多吃的危害
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    生食太不可取,因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物,会沉积在肝脏中,诱发肝癌。 因为黄曲霉菌毒素有水溶性,如果煮吃,基本能把黄曲霉菌毒素滤掉,这样吃煮熟的花生较为安全,也易于消化,营养素的损失最小,炒的话无法破坏黄曲霉菌毒素,所以说煮是最好。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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