香蕉能不能煮着吃

Question

香蕉能不能煮着吃

Answer 1

香蕉是可以煮着吃的，甚至在现在的食品中，还有很多的炸香蕉之类的美食。香蕉最主要的成分是粗纤维以及钾离子，这两种成分促进了孩子排便，并且是不容易被高温破坏的。但是富含维生素C的食物，比如最常见的苹果，煮着吃就会影响营养。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。